夏日护肤做好防晒是要害 专家教你怎么挑选防晒霜

进入夏日，夏日紫外线逐步增强，护肤害专防护不妥就会对皮肤形成损害。做好专家指出，防晒防晒夏日维护皮肤，家教做好防晒是挑选要害。

专家介绍，夏日日常日子中，护肤害专防晒分物理防晒和涂改防晒霜两种。做好

北京大学人民医院皮科主任医生 李文海：日光中的防晒防晒紫外线，尤其是家教长波紫外线、中波紫外线会导致皮肤的挑选老化、呈现细纹，夏日乃至呈现一些晒斑，护肤害专所以防晒很要害。做好尤其是有些人对日光过敏就愈加要注意，能够选用一些物理防晒的办法，这叫硬防晒，比方戴遮阳帽、墨镜或防晒口罩，乃至有些人还打防晒伞，这种四层的防晒。有的比方在海滨或爬山、运动等等，物理防晒办法很费事，就能够运用防晒霜。

很多人会找出上一年夏天囤货又没用完的防晒霜，想着持续用一用，但又忧虑防晒效果欠安。专家介绍，判别寄存一段时间后的防晒霜是否还有防护力，能够参阅以下几个简略办法。

未开封的防晒霜，只需在生产日期后3年内、没有显着的水油分层、豆腐渣样，根本能够正常运用。假如不放心，能够取少数的防晒霜涂在耳后，15分钟后调查皮肤有没有不良反应，例如刺痛、红肿、发痒；一切正常的话，就能够放心运用了。

已开封的摇摇乐防晒即内部有小钢珠的防晒霜，摇晃时能够听到小钢珠的动静。这类防晒霜正常时便是水油别离状况，需求用力摇10次左右再运用。由于油层在上方起关闭效果，根本不必忧虑霜体蜕变的问题。

已开封的乳液型防晒霜假如寄存超越6个月，不主张再持续运用。

不同人群不同场景 防晒霜挑选也不同。

不同人群，不同皮肤类型，挑选防晒方法上也有所不同，我们要特别注意。

专家介绍，特殊人群需求特别注意防晒。

老年人、孕妈妈和皮肤灵敏人群首选遮盖防晒方法，如打遮阳伞或戴帽子，其次可挑选刺激性较小的防晒霜。 6个月以下的婴儿不宜运用防晒产品，能够挑选物理遮阳方法。 6个月以上婴幼儿以物理遮阳为主，可适度运用婴幼儿防晒产品。

李文海介绍，挑选防晒霜的话，有一些防晒指数的要求。

惯例的日常活动，可挑选SPF值大于30倍，PA值大于两个加号的防晒霜。 在阳光特别凶猛的环境下进行活动，主张运用SPF值大于50倍，PA值大于三个加号的防晒霜。

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